Mon profil
Ma formation
- 2025 : Constellations systémiques d'organisation, Chantal Motto, La Rochelle
- 2020 : Spécialisation « Médiateur coach : médiation des conflits en entreprise », Laëtitia Montant - Un Autre Regard, Paris
- 2019 : Spécialisation « Prévention et accompagnement de l’épuisement professionnel », Kherah Malfilatre (Reconstruction Post Burn Out) et Marie Willems (Institut de Prévention du Burn Out), Paris
- 2018-2019 : Coach professionnel individuel et d’équipe, Centre International du Coach (RNCP7, bac+5), Lyon
- 2004-2007 : Ingénieur, Ecole Nationale Supérieure des Ingénieurs en Arts Chimiques Et Technologiques, Toulouse
Mes expériences
Ingénieure de formation, Astrid a occupé des fonctions de chef de projet R&D et chargée de programme de recherche pendant près de 10 ans dans de grands groupes internationaux. Lors de ce parcours, elle constate l’impact puissant du coaching sur la performance des équipes et plus particulièrement le coaching axé sur développement des talents.
Aujourd'hui Astrid accompagne les dirigeants et managers dans leur posture professionnelle notamment lors de prise de poste, de réorganisations ou d'adaptation au changement. Elle intervient aussi auprès d'équipes pour développer la synergie entre les membres de l'équipe et le management collaboratif impliquant les collaborateurs. Enfin, elle accompagne les salariés en questionnement sur leur carrière à mieux identifier leurs talents et les opportunités qui se présentent à eux.
De plus, ayant vécu un épuisement professionnel (burn out) en 2016, elle décide de créer le blog https://partagetonburnout.fr et se forme à la prévention et l'accompagnement du burn out en entreprise. Elle propose à ce titre des formations et conférences pour mieux comprendre et prévenir ce syndrome et intervient auprès des équipes et salariés en souffrance (coaching équipe et individuel, médiation). Elle est aujourd'hui l'auteure du livre "Du burn-out au born-out, les 7 étapes vers la renaissance" éditions Vuibert.
Mes spécialités
Management des talents, Synergie d'équipe, Prévention et accompagnement du burn out, Médiation des conflits
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🌟 Coach Professionnelle Spécialisée en Management et Prévention du Burn-Out 🌟
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Bonjour et bienvenue sur mon profil !
Je suis passionnée par l’accompagnement des individus et des organisations afin de surmonter les défis liés au burn-out. Auteure du livre "Du Burn-Out au Born-Out : Les 7 Étapes vers la Renaissance" et du blog https://PartageTonBurnOut.fr, j’applique des méthodes basées sur les sciences sociales et humaines pour aider les salariés et dirigeants à retrouver leur énergie et leur épanouissement.
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🔍 Mes Outils et Méthodes : Analyse Transactionnelle, PNL, Systémie, Constellations d'Organisation, accompagnement au changement et à la transformation dans les organisations, Médiation et Gestion des Conflits.
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Avec une approche positive et pragmatique, je collabore avec les entreprises souhaitant prendre soin de la santé mentale de leurs équipes. J’accompagne non seulement les individus en quête de renaissance professionnelle, mais propose également des formations et des ateliers destinés aux entreprises pour favoriser un environnement de travail sain et motivant.
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💼 Pourquoi travailler avec moi ?
- Expertise Éprouvée : Plus de 60 personnes accompagnées et 5 ans d'expérience en coaching individuel, d'équipe et d'organisation
- Méthodes Transformatrices : Des outils pratiques pour prévenir le burn-out et favoriser l'épanouissement professionnel
- Approche Sur-Mesure : Adaptation aux besoins spécifiques de chaque organisation et individu.
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Mes accompagnements :
- coaching individuel, d'équipe, d'organisation
- médiation des conflits en entreprise
- formation : prévention burn-out, gestion des conflits, communication, management, leadership, etc.
- conférences : prévention de l'épuisement, épanouissement professionnel, etc.
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Ingénieure de formation, j’ai travaillé pendant 10 ans pour de grands groupes internationaux de l’agroalimentaire. Lors de ce parcours, j’ai pu en constater les bénéfices du coaching professionnel. C’est pourquoi j’ai décidé d’en faire mon métier, plus particulièrement le coaching des talents.
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Si votre entreprise fait face à des problématiques de gestion du stress ou si vous souhaitez mettre en place des actions concrètes pour la santé mentale de vos salariés ou des dirigeants, n’hésitez pas à me contacter. Ensemble, transformons le burn-out en une opportunité de renaissance !
📩 Contactez-moi pour échanger sur vos enjeux et découvrir comment je peux vous accompagner.
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Le lien vers mon site pro : https://www.astridlefur.com/
