D.U. Coaching professionnel - Pratiques de l'accompagnement _ U.C.O. ANGERS
Cursus Instructeur MBSR Qualifié (Réduction du stress basée sur la Mindfulness) _ University of Massachusetts Medical School
Cursus Approche Systémique Coopérative _ Formée par François Balta / Efilia Conseil
J'ai le plaisir d'accompagner les personnes qui souhaitent trouver un espace confidentiel et bienveillant où il est possible de questionner et faire évoluer les problématiques qu'elles rencontrent en lien avec leur activité professionnelle. Ces problématiques peuvent porter sur : la régulation du stress, la gestion du temps, une prise de poste, le besoin de renforcer assertivité et confiance en soi, trouver un meilleur équilibre vie professionnelle-vie privée, requestionner motivation et sens, ou bien encore préparer la retraite,...
En parallèle, j'ai également la chance de contribuer à l'étude scientifique 'Must Prevent', dans le cadre de la prévention du burn out des étudiants en médecine au CHU d'Angers (étude coordonnée entre 10 CHU en France).
Par ailleurs avant de m'engager dans le cursus de formation qu'exige le métier d'accompagnant, j'avais exercé les postes suivants :
Responsable des Opérations _ Entité Avant-Vente France
Consultante en Processus Avant-Vente
Consultante en Système d'Information SAP sur les déploiements internationaux
Administratrice des Ventes Export
- Coaching individuel : accompagner les problématiques au cœur de la vie professionnelle, dans une perspective d'un développement pérenne et respectueux de l'écologie de la personne concernée.
- Mindful Coaching : accompagner le développement et l'intégration de la Mindfulness (Pleine conscience/Présence attentive) en lien avec son évolution professionnelle
- Programme de réduction du stress, basé sur l'apprentissage de la Mindfulness (programme MBSR et programme sur mesure : en individuel et en groupe)