Le coaching de santé et de bien-être aujourd’hui : regards croisés et perspectives
Une pratique émergente au service de la santé globale
Dans un contexte marqué par l’explosion des maladies chroniques, le stress, les troubles psychosociaux et les bouleversements du monde du travail, le coaching de santé et de bien-être apporte une réponse innovante et centrée sur l’humain. Il favorise la responsabilisation, l’apprentissage, l’autodétermination et la cohérence de vie, en résonance avec la définition holistique de la santé proposée par l’OMS.
Pour mieux comprendre ce métier en émergence et son positionnement en France, la commission Recherche & Innovation de l’EMCC France vous propose une interview croisée avec Pierre-Marie Burgat, responsable de la commission, qui décrypte les fondamentaux, les enjeux, les compétences attendues, ainsi que les perspectives de développement de cette pratique prometteuse.
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Qu’est-ce que le coaching de santé et de bien-être ?
Le coaching de santé et de bien-être est un accompagnement professionnel centré sur la personne, visant à l’aider à atteindre ses objectifs de santé physique, mentale et sociale, en accord avec la définition holistique de l’OMS. Il s’adresse à des individus confrontés à des défis tels que le stress, les maladies longues, ou le mal-être, et encourage une démarche d’auto-découverte, d’apprentissage actif et de responsabilisation. Ce coaching peut se pratiquer en individuel ou en collectif, avec des méthodes spécifiques pour évaluer et suivre la progression du bien-être.
Quelles sont ses origines et ses définitions ?
Né en Amérique du Nord il y a environ 30 ans, le coaching de santé a émergé pour répondre à la montée des maladies chroniques. Il s’appuie sur différents courants de la psychologie (TCC, PNL, psychologie positive) et sur les recherches de personnalités comme Ruth Q. Wolever, qui le définit comme un accompagnement favorisant l’autodétermination et la responsabilisation comportementale. En France, cette pratique est encore peu connue et non réglementée.
Quels apports dans le paradigme de la santé globale ?
Le coaching de santé intervient à trois niveaux :
• Sur le plan physique, il soutient la gestion des maladies chroniques et renforce l’engagement thérapeutique.
• Sur le plan mental, il aide à la résilience face au stress, au burnout et aux risques psychosociaux.
• Sur le plan social, il favorise la cohésion d’équipe, la prévention de l’isolement et la restauration des liens.
Dans une approche interdisciplinaire et systémique, il participe à construire une vision partagée de la santé globale, notamment en entreprise.
Sur quels fondements scientifiques s’appuie-t-il ?
Le coaching de santé et de bien-être est adossé à des références scientifiques issues de la médecine, de la psychologie et des neurosciences. Il est reconnu par l’OMS, la Haute Autorité de Santé, et l’American College of Lifestyle Medicine. Ses pratiques intègrent également les connaissances issues de la recherche sur le coaching professionnel depuis plusieurs décennies.
Quels sont les niveaux d’intervention du coach santé & bien-être ?
Le coach santé peut agir à trois niveaux complémentaires :
• Individuel : pour accompagner des personnes en situation de maladie ou de souffrance psychique.
• Collectif : pour renforcer le climat social et prévenir les tensions.
• Organisationnel : pour accompagner les transitions et réguler l’impact des changements sur la santé.
Comment se positionne le coach santé par rapport aux autres professionnels ?
Le coach santé ne se substitue en aucun cas aux professionnels médicaux. Il travaille en complémentarité, en facilitant la compréhension des choix thérapeutiques, en soutenant le changement des comportements de santé et en contribuant à la prévention. Son rôle est d’accompagner la personne dans un parcours cohérent, sans empiéter sur le diagnostic ni sur la prescription médicale.
Quelles contributions aux politiques de santé au travail ?
Le coaching de santé et de bien-être participe activement à la prévention des risques psychosociaux, à l’accompagnement des salariés en retour d’arrêt de travail, et à la promotion de comportements favorables à la santé (sommeil, alimentation, équilibre vie pro/perso). Il complète les dispositifs RH, médicaux ou psychologiques, et répond aux exigences des normes QVT (ISO 45001, 2600, 45003).
Quelle clientèle et quel développement du marché ?
La clientèle est variée : particuliers, entreprises, mutuelles, hôpitaux. Le marché est en plein essor en France, même s’il reste émergent comparé à l’Amérique du Nord ou aux pays nordiques. La demande augmente notamment autour du bien-être au travail et de la prévention.
Quelles compétences spécifiques sont attendues ?
En plus des compétences du coaching professionnel, le coach santé doit :
• Comprendre les déterminants de la santé (alimentation, sommeil, activité physique, etc.)
• Adopter une vision systémique
• Maîtriser les dimensions émotionnelles et psychocorporelles
• Mobiliser des outils de coaching adaptés aux problématiques de santé
• Gérer les obstacles cognitifs et émotionnels au changement
• Connaître les métiers et les organisations de santé pour collaborer efficacement
Quelles formations ?
Il existe en France plusieurs parcours, encore non réglementés :
• Programmes privés comme Chrysalys
• ICI, Institut Cassiopée, Union Formation
• Diplômes universitaires à Strasbourg ou Lyon 1.
Quel rôle pour l’EMCC ?
L’EMCC souhaite structurer et encadrer la profession, notamment à travers des groupes de travail, des conférences et un accompagnement des coachs. Elle encourage la professionnalisation de cette pratique pour répondre aux mutations sociétales et écologiques qui génèrent de nouveaux besoins d’accompagnement.
Enjeux d’écologie humaine et sociale ?
Le coaching de santé et de bien-être s’inscrit pleinement dans une approche d’écologie humaine et sociale, en mettant la qualité des relations et la cohérence des environnements au cœur de ses pratiques. Il complète les politiques de santé au travail en apportant du sens, en favorisant la prévention des RPS, et en redonnant toute sa place à l’humain dans son environnement social.
👉 Pour en savoir plus et suivre les travaux de la commission, retrouvez nos publications et nos événements sur la page Commission Recherche & Innovation de l’EMCC France.
